MENU perdre du poids

 

Meilleur Avis 5172
Ecrivain : Virg616
Le meilleur de tous les régimes actuels. NOUVEAUTE : la réduction des glucides et la réintroduction des BONS GRAS. Changez vos habitudes alimentaires pour maigrir et être en meilleure santé. Mangez à indice glycémique bas. Evitez l'inflammation chronique. Prenez des oméga 3 non chauffés et exempts de métaux lourds.
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Se serrer la ceinture pour mincir
Meilleur Avis 5071
Créateur : Katibel
Des études récentes ont prouvé que 94% des personnes qui ont fait un régime reprennent leurs kilos au bout de 2ans. Parfois même avec un petit bonus en prime. Faites-vous partie de ces personnes qui ont essayé de multiples régimes et qui en sont toujours au même point ?
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Meilleur Avis 5008
Créé par briceterrier
Vous souhaitez en savoir plus sur ce que font les coachs sportifs, de leur journée, leur spécialité, ainsi que certains conseils qu'ils préconisent. Je vous propose 3 interviews de coachs sportif qui vous proposerons des spécialités différentes, avec des vécus personnels et professionnels propre à chacun.
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Meilleur Avis 4993
Envoyé par briceterrier
Vous trouverez des challenges dynamiques à haute intensité pour perdre du poids et gagner en muscles pour obtenir un corps plus tonique et plus ferme ! Si vous êtes pressés, si vous n'avez que peu de temps devant vous, si vous n'avez pas de matériel et/ou peu de place chez vous, ces challenges sont faits pour vous !
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perte de poids victoire !
Meilleur Avis 4983
Publié par briceterrier
Vous ne savez plus comment maigrir et perdre du poids? Voici de nombreux conseils pour réussir vos objectifs de manière simple et efficace !
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Meilleur Avis 4726
Composé par Florida (Infos sur Tout et Rien) dont le parrain est Bony544 (Le Top du Meilleur)
Ce n'est pas que pour les enfants la corde à sauter. De plus vous allez pouvoir l'emporter de partout avec vous!!Les sportifs de haut niveau, pratiquent cet exercices qui à l'air facile et pourtant il vous fera bruler de l'énergie, et vous fera perdre du poids. Si vous parvenez à faire 10 minutes de corde à sauter c'est comme-ci vous aviez fait trente minutes de jogging. Un sport , oui c'est un sport assez complet qui vous prendra que peu de temps...
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je ne veux plus etre gros
Meilleur Avis 4680
Vos rondeurs vous gênent, vous complexent ? Pas de panique, voici quelques conseils à mettre en pratique pour perdre quelques kilos, jusqu'à une trentaine, si vous êtes motivé. Peut-être même plus, qui sait ? Cependant, nous tenons simplement à vous prévenir, perdre des kilos pour être maigre, il faut le faire pour soi, pour se plaire à soi. Plaire aux autres... c'est quelque chose que l'on est beaucoup à désirer. Si s'apprécier soi-même...
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Meilleur Avis 4468
Et oui l'hiver le froid, nos vêtements notre peau souffre, nous avons peut-être le teint gris, notre peau est sèche, alors pour vous donner bonne mine avoir une peau douce, vous pouvez faire un soin détente avec hammam et massage, vous faire dorloter pendant un petit moment et vous serez en forme et vous sentirez mieux, ainsi que le massage qui vous fera le plus de bien comme la massage Tibétain.
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Meilleur Avis 4238
Publié par yass005
Chaque année vous décidez de prendre soin de votre santé en se mettant au régime. Hélas, au bout de quelques mois d’efforts acharnés, vous constatez que vous êtes toujours au point de départ. Votre corps n’a pas perdu du poids, plutôt il a pris des kilos en plus. Les spécialistes de nutrition déclarent que vous avez besoin de prendre en considération ces erreurs si vous désirez mincir efficacement et rapidement.
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aliments minceur
Meilleur Avis 4220
Posté par : Nachon découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur)
Avant tout sachez que pour digérer les fibres des légumes et des fruits on brûle 16% de calories en plus, ce qui n’est pas négligeable. Plutôt que de faire un régime draconien, privilégiez les aliments minceur, dont vous pourrez abuser à volonté, sans vous priver.
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Les derniers tops des membres VIPs :

  1. samsonite cosmolite à 4 roues ultra légères
    Meilleur Avis 5590
    Les gens voyagent de plus en plus, c'est un fait. Aussi, pour rendre les voyages de chacun toujours plus facile à organiser et à apprécier, rien de tel qu'un petit comparatif des meilleurs modèles de bagages à 2 ou 4 roulettes, afin de simplifier le trajet de nos amis voyageurs, que ce soit pour un déplacement en avion, en train ou même en voiture. En effet, un bon sac de voyage permet de profiter pleinement de ses vacances, sans devoir stresser...
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  2. Meilleur Avis 3398
    Expédié par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Sébastien Loeb est un pilote de rallye français.Il remporte huit titres mondiaux consécutivement .Un record en sport automobile toute catégorie En ne courant qu'une partie de la saison. .A 38 ans il décide de lever le pied!!!!Il a quand même remporté 74 victoires en 161 rallyes.Un sport dangereux mais lorsque l''on est un as comme Sebastien Loeb ça paye!!!

  3. Meilleur Avis 5584
    Expédié par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Pendant les fêtes il y a de nombreux films que vous n'avez pas eu le temps d'aller voir au cinéma Profitez de vos jours de congés pendant ces fêtes de fin d'année pour aller les voir ou bien les louer et les regarder en famille ou en couple ou avec les enfants. Ce sera un des meilleurs moments de la magie de Noël. Et je souhaite à tous de bonnes fêtes de fin d'année
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  4. Meilleur Avis 5583
    Une petite carte de Noël à écrire ,à envoyer,(dépêchez vous!!)ou alors une petite carte avec un message à mettre dans l'assiette pour chaque invité pour le réveillon de Noël
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  5. Meilleur Avis 5582
    Le père Noël est d'actualité mais lorsque nos enfants nous questionnent dur le père Noël ,nous avons quelques fois des problèmes pour donner des réponses aux questions des enfants ....Et surtout leur mentir avec amour .
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  6. Meilleur Avis 5581
    Expédié par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Bientôt Noël et il est de coutume d'envoyer des cartes de Noël à la famille aux amis si ils sont loin et toutes les années ce sont les mêmes vœux!Voici quelques textes qui pourront je l’espère vous inspirer
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  7. Meilleur Avis 5579
    Expédié par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Toutes les années on écrit nos cartes de vœux, mais on évite d'écrire le même texte chaque année Voici quelques textes originaux que vous n'avez pas encore écrit cette année
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  8. Meilleur Avis 5578
    Les chansons de Noël sont féériques et lorsque les enfants chantent en pensant au père Noël encore plus magique!!!!!!
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  9. Meilleur Avis 5577
    Qu'est ce que la prime de Noël ??? Qui a droit à cette prime ? Quand sera t-elle versée ? Quel sera le montant ?
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  10. meilleur multicuiseur
    Meilleur Avis 5576
    Les petits équipements électroménagers pour la cuisine connaissent actuellement une véritable révolution avec l'apparition d'appareils de plus en plus intelligents. La grande nouveauté de ces dernières années concerne les appareils de cuisson intelligent que l'on appelle multicuiseur ou autocuiseur multifonctions. Nous allons voir ici la liste des meilleurs modèles grâce à ce top 10 des meilleurs produits la catégorie des multicuiseur...
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