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gagner en muscle
Meilleur Avis 5102
Compositeur : thierry7958
Méthode de Musculation Sans Matériel SuperMusculation 110+ exercices différents vous sont expliqués en détail et ont été filmés
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sante entrepreneur
Meilleur Avis 4681
Inventé par Fort Trafic (Fort Trafic) découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur)
Les problèmes de santé chez les entrepreneurs sont souvent même pas lié au "travail"... La plupart du temps c'est lié à une position assise excessivement prolongée et une alimentation déséquilibrée. Travailler de longues heures souvent en décalage avec la norme, avec peu de sommeil, et pour seul carburant de la mauvaise nourriture, simplement pour pouvoir retourner à l'ouvrage, ce n'est pas sain pour toi ou ton business.. Une étude récente...
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Meilleur Avis 4621
Les grandes nouvelles sont que le cerveau est plastique: il peut se développer tout au long de la vie. Comme les muscles se développent avec une séance d'entraînement physique, l'intelligence peut être façonné à travers des exercices du cerveau. Une question qu'on pourrait se poser est : une personne non-surdouée peut-elle progresser au point de devenir surdouée et faire grimper son QI dans des proportions très importantes ? Ca va paraître...
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Top 4
La mémoire est notre capacité à nous rappeler les événements passés. La mémoire est essentielle à notre apprentissage, puisque c'est grâce à elle que le cerveau emmagasine l'information apprise. Il n'existe pas une, mais des mémoires. Il semble d'ailleurs que les différents types de mémoire de l'être humain mettent en jeu différentes parties du cerveau.
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Top 3
Les abdominaux permettent d'avoir un ventre plat et ferme. Il permettent de retenir les organes bien en place dans le ventre. Il existe des exercices faciles à faire chez soi pour avoir ces fameuses tablettes de chocolats et une taille de guêpe.
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Top 3
Le dos est très important, il permet de se tenir debout et droit, c'est pourquoi il est important d'avoir un dos muscler pour éviter le mal de dos et autre problèmes dorsaux. Voici quelques exercices efficaces pour se muscler le dos facilement chez soi.
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Top 3
Créé par laetiboop (bienetre-bylb.blogspot.com) qui a été découvert par Thomas (Partage AdSense)
Il existe plusieurs façon de se muscler les bras avec plusieurs techniques. cependant il y a des exercices faciles à faire chez soi pour avoir des biceps et des triceps muscler et tonique.
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Top 3
Le corps doit être entretenu si l'on veut avoir un corps musclé et en bonne santé. Il existe des exercices simples à faire chez soi pour garder la ligne et se muscler durablement. Ces grâce à des séries de mouvements répétitifs que l'on muscle. Les pectoraux sont les muscles sur la poitrine qui permet de faire des mouvements avant des bras. Pour les femmes, la tonicité des pectoraux permettent d'avoir un décolleté et un buste plus ferme...
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Les derniers tops des membres VIPs :

  1. Top 3
    Créateur : Maurice parrainé par Meilleur Comparatif (Meilleure Note)
    La lampe frontale est très utile pour la randonnée car elle permet d'éclairer devant soi tout en gardant les mains entièrement libres pour se protéger en cas de chute ou tenir les battons de marche.
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  2. Meilleur Avis 5611
    Ecrit par Vessiere54
    En manque d'idée déco ? Voici une sélection représentant un savoir-faire typiquement français, et de prestige. Le cristal, matière noble, est façonné par l'homme nécessitant plusieurs années d'expérience. Les grandes cristalleries françaises allient aujourd'hui tradition et modernité pour offrir des produits toujours plus beaux, authentique, et même pratique. Le cristal se veut être un art de vivre.
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  3. Meilleur Avis 5610
    Edité par Vessiere54
    La pâte de verre est une très ancienne technique qui remonte à l'antiquité. Déjà à cette époque, l'on couvrait mur et plafond de de pavés de pâte de verre, qui était de différente couleur; La période Art déco à vu l'essor de cette technique à travers de grands nom. La lorraine et le grand Est, terre de tradition verrière, a vu de grandes signatures : Henri CROS (1840-1907), Albert DAMMOUSE (1848-1926), Georges DESPRET (1862-1952),...
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  4. MON PREMIER CRISTAL
    Meilleur Avis 5607
    Ecrivain : Vessiere54
    Le flacon de parfum est bien plus qu'un simple contenant. La conception du flacon de parfum est tout aussi importante que le parfum lui-même. Le visuel du flacon doit communiquer et être en accord avec l'image de la parfumerie. Le flacon est devenu au fil des années un véritable écrin de luxe. AUjourd'hui, les parfumeries font appel au plus grands artistes et designers pour la conception de leur parfum.
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  5. Dresser une table guide 2018
    Meilleur Avis 5606
    Créateur : Vessiere54
    Un événement approche ? Vous recevez vos convives à dinner chez vous ? Voici 3 astuces afin de dresser une table dans les règles de l'art, sans faire d'impair. Comment placer les verres, les couverts, les assiettes ?
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  6. Collection Baccarat Marie-Hélène de Taillac
    Meilleur Avis 5605
    Compositeur : Vessiere54
    Le bijoux en cristal reste un incontournable de votre garde robe. Symbolisant la modernité intemporelle, le bijoux Baccarat se garde et se transmets de génération en génération. Quel modèle choisir ? Bague, pendentifs, bracelet, ou encore boucles d'oreilles ? Voici notre TOP 3 des meilleurs collections de la cristallerie Baccarat
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  7. les 7methodes pour gagner au TURF
    Meilleur Avis 5604
    Si vous ne parvenez pas à rentabiliser du tout votre jeu, alors, vous avez absolument besoin de prendre connaissances des "Méthodes Fiables pour augmenter vos gains aux Courses Hippiques" toutes les courses, et pas seulement les quinté
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  8. Party box Baccarat
    Meilleur Avis 5603
    Edité par Vessiere54
    Quel plaisir lors de la dégustation ! Comment trouver la flûte à champagne idéale, pour célébrer un moment festif. Ce vin élitiste, marque souvent une occasion. La flûte en cristal se prête particulièrement bien à l'exercice de la dégustation, mais surpassant de la matière, la forme est encore plus importante !
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  9. Vase Émile Gallé
    Meilleur Avis 5602
    Ecrivain : Vessiere54
    Les arts décoratifs français du XXe siècle fut une époque faste où de grandes avancées en matière artistique et mais aussi technologiques sont apparues. L'Art nouveau, apparut début XIX, va voir naître de grands artistes. En passant par Émile Gallé, les frères Daum, et René Lalique, les arts décoratifs français vont alors s'exporter et rayonner à travers l'Europe.
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  10. Meilleur Avis 5601
    Compositeur : Vessiere54
    Mais qu’est ce que la pâte de verre ? La pâte de verre est se caractérise par la production d’oeuvre unique, et souvent très limitée, ce qui en fait toute sa beauté et sa rareté. C’est au début de l’Art Nouveau que les techniques se développent, avec un marché offrant une grande demande d’objet décoratif en pâte de verre. Parmi les grands artistes, on peut citer la cristallerie Daum France, mais aussi Henri Cros, et Émile Gallé....
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