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gagner en muscle
Meilleur Avis 5102
Expédié par thierry7958
Méthode de Musculation Sans Matériel SuperMusculation 110+ exercices différents vous sont expliqués en détail et ont été filmés
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sante entrepreneur
Meilleur Avis 4681
Les problèmes de santé chez les entrepreneurs sont souvent même pas lié au "travail"... La plupart du temps c'est lié à une position assise excessivement prolongée et une alimentation déséquilibrée. Travailler de longues heures souvent en décalage avec la norme, avec peu de sommeil, et pour seul carburant de la mauvaise nourriture, simplement pour pouvoir retourner à l'ouvrage, ce n'est pas sain pour toi ou ton business.. Une étude récente...
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Meilleur Avis 4621
Les grandes nouvelles sont que le cerveau est plastique: il peut se développer tout au long de la vie. Comme les muscles se développent avec une séance d'entraînement physique, l'intelligence peut être façonné à travers des exercices du cerveau. Une question qu'on pourrait se poser est : une personne non-surdouée peut-elle progresser au point de devenir surdouée et faire grimper son QI dans des proportions très importantes ? Ca va paraître...
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Top 4
La mémoire est notre capacité à nous rappeler les événements passés. La mémoire est essentielle à notre apprentissage, puisque c'est grâce à elle que le cerveau emmagasine l'information apprise. Il n'existe pas une, mais des mémoires. Il semble d'ailleurs que les différents types de mémoire de l'être humain mettent en jeu différentes parties du cerveau.
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Top 3
Les abdominaux permettent d'avoir un ventre plat et ferme. Il permettent de retenir les organes bien en place dans le ventre. Il existe des exercices faciles à faire chez soi pour avoir ces fameuses tablettes de chocolats et une taille de guêpe.
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Top 3
Le dos est très important, il permet de se tenir debout et droit, c'est pourquoi il est important d'avoir un dos muscler pour éviter le mal de dos et autre problèmes dorsaux. Voici quelques exercices efficaces pour se muscler le dos facilement chez soi.
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Top 3
Il existe plusieurs façon de se muscler les bras avec plusieurs techniques. cependant il y a des exercices faciles à faire chez soi pour avoir des biceps et des triceps muscler et tonique.
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Top 3
Le corps doit être entretenu si l'on veut avoir un corps musclé et en bonne santé. Il existe des exercices simples à faire chez soi pour garder la ligne et se muscler durablement. Ces grâce à des séries de mouvements répétitifs que l'on muscle. Les pectoraux sont les muscles sur la poitrine qui permet de faire des mouvements avant des bras. Pour les femmes, la tonicité des pectoraux permettent d'avoir un décolleté et un buste plus ferme...
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Les derniers tops des membres VIPs :


  1. Meilleur Avis 5624
    Posté par : Vessiere54
    Vous souhaitez nettoyer vos bijoux en or, en argent, vos cristaux Swarovski ? Il n'y a rien de plus décevant de voir sa bague en or toute neuve déjà rayée. Pas de panique, il existe des solutions de professionnelles comme des solutions Maison afin de rendre l'éclat du premier jour à vos bijoux en or et argent. Voici nos astuces 2019.
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  2. Meilleur Avis 5622
    Expéditeur Vessiere54
    Vous avez entre les mains un pièces en cristal. D'où peut-elle venir ? A-t-elle de la valeur ? Il est pourtant possible de reconnaître et d'ainsi authentifier la signature de votre cristal. Baccarat, Daum, Lalique, Saint-Louis, voici nos explications détaillées.
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  3. Meilleur Avis 5620
    Composé par Vessiere54
    Le cristal est célèbre à travers le monde, et plus particulièrement nos grandes cristalleries Françaises. Un savoir-faire ancestrales qui n'a cessé de s'améliorer avec le temps. Les grands hommes comme René Lalique ou encore Émile Gallé ont révolutionné les arts décoratifs du 20ième siècles. Partons ensemble à la découverte de trois grandes cristalleries françaises.
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  4. Meilleur Avis 5619
    Ecrit par Vessiere54
    Vous ne savez pas quoi offrir pour un anniversaire ou pour Noël ? Vous cherchez des idées cadeaux ? Ce top 3 des bracelets tendances va vous aiguiller afin de faire plaisir. Le bracelet est le bijou le plus porté, pour homme et femme, de jeune marque ont su créé un véritable univers autour de ce bijou. En cuir, cristal, et pierres précieuses, le choix est plus que vaste.
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  5. Meilleur Avis 5614
    Inventé par Vessiere54
    La petite lagune vénitienne réserve bien des trésors ! Et pour cause, le verre de Murano est mondialement connu. À Venise, les origines du travail du verre remontent à plus de mille ans. Depuis cette époque, Venise est devenue l’un des plus importants centres européens de production d’objets en verre, en particulier entre le XVe et le XVIIe siècle. Aujourd'hui, quelques artisans continuent de partager leur savoir-faire pour le plus grand...
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  6. Top 3
    Inventeur : Maurice qui a été découvert par Meilleur Comparatif (Meilleure Note)
    La lampe frontale est très utile pour la randonnée car elle permet d'éclairer devant soi tout en gardant les mains entièrement libres pour se protéger en cas de chute ou tenir les battons de marche.
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  7. Meilleur Avis 5611
    Envoyé par Vessiere54
    En manque d'idée déco ? Voici une sélection représentant un savoir-faire typiquement français, et de prestige. Le cristal, matière noble, est façonné par l'homme nécessitant plusieurs années d'expérience. Les grandes cristalleries françaises allient aujourd'hui tradition et modernité pour offrir des produits toujours plus beaux, authentique, et même pratique. Le cristal se veut être un art de vivre.
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  8. Meilleur Avis 5610
    Posteur : Vessiere54
    La pâte de verre est une très ancienne technique qui remonte à l'antiquité. Déjà à cette époque, l'on couvrait mur et plafond de de pavés de pâte de verre, qui était de différente couleur; La période Art déco à vu l'essor de cette technique à travers de grands nom. La lorraine et le grand Est, terre de tradition verrière, a vu de grandes signatures : Henri CROS (1840-1907), Albert DAMMOUSE (1848-1926), Georges DESPRET (1862-1952),...
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  9. MON PREMIER CRISTAL
    Meilleur Avis 5607
    Editeur : Vessiere54
    Le flacon de parfum est bien plus qu'un simple contenant. La conception du flacon de parfum est tout aussi importante que le parfum lui-même. Le visuel du flacon doit communiquer et être en accord avec l'image de la parfumerie. Le flacon est devenu au fil des années un véritable écrin de luxe. AUjourd'hui, les parfumeries font appel au plus grands artistes et designers pour la conception de leur parfum.
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  10. Dresser une table guide 2018
    Meilleur Avis 5606
    Créateur : Vessiere54
    Un événement approche ? Vous recevez vos convives à dinner chez vous ? Voici 3 astuces afin de dresser une table dans les règles de l'art, sans faire d'impair. Comment placer les verres, les couverts, les assiettes ?
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