MENU Top 4 Chaleur Et Canicule

Rédacteur : Bony544 (Le Top du Meilleur) - Publiez des tops sur Meilleur Top.
Il y a un mois : Meilleur Top 7 Jolis Textes Pour La Fête Des Grands-mères (partage à 100%)
L

'été est là ,avec sa chaleur et quelques fois une canicule qui peut tourner au drame .Donc que faire quand on souffre de la chaleur
Chaleur, transpiration, on essaye le ventilateur qui ne brasse que de l’air chaud !!!La clim attention aux angines !!!
Voici quelques trucs pour ne pas trop souffrir de cette chaleur soudaine
Quels sont les bons gestes pour avoir une maison au frais se rafraîchir….

Top 1

Pour avoir une maison fraiche

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N’oubliez pas de fermer les volets et les rideaux des façades exposées au soleil.et si possible laisser toute la journée vos volets fermés pour garder la fraicheur
Ouvrir les fenêtres tôt le matin, pour aérer et les refermer.
Le soir quand la fraicheur est de nouveau là, ouvrir vos fenêtres
Faire des courants d’air dès que la température extérieure est plus basse que la température intérieure

Top 2

Il Faut Boire !!!!

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Quand il fait chaud on transpire, et on a soif,
Il est recommandé de boire, sans attendre d’avoir soif, au moins 2 litres d’eau par jour votre corps en a besoin
L’alcool favorise la déshydratation et vous êtes rapidement ivre avec la chaleur et le soleil (je sais une bonne bière fraiche c’est délicieux mais pas trop efficace !!!)
Si vous n’aimez pas boire de l’eau, mangez des fruits frais tels que melons, pastèques, prunes, raisins, agrumes et des crudités
Évitez de faire du sport, du jardinage enfin évitez de trop bouger (une bonne sieste à l’ombre il n’y a rien de mieux !!!)

Top 3

Pour se rafraichir

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Si vous le pouvez, prendre régulièrement des douches ou des bains frais, sans se sécher.
Si votre maison est fraiche, rester au maximum à l’intérieur, ou alors allez faire vos courses dans des magasins climatisés !!!

Top 4

Personnes Agées

Si vous avez des voisins âgés et seuls ,de la famille âgée, renseignez-vous comment ils vivent cette chaleur et si vous le pouvez aidez-les à mieux supporter la canicule, Il y a vraiment trop de personnes âgées qui souffrent et meurent quelques fois par manque de surveillance

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  1. Meilleur Avis 5592
    Le 4 Mars c'est la fête des grands-mères ,un joli texte écrit de la main de ses petits enfants lui fera plaisir .Car une grand-mère est une seconde maman de dépannage !!!!!!! Et elle a surtout beaucoup plus de patience et fait tous plein de calins
    (En Savoir Plus)
  2. samsonite cosmolite à 4 roues ultra légères
    Meilleur Avis 5590
    Les gens voyagent de plus en plus, c'est un fait. Aussi, pour rendre les voyages de chacun toujours plus facile à organiser et à apprécier, rien de tel qu'un petit comparatif des meilleurs modèles de bagages à 2 ou 4 roulettes, afin de simplifier le trajet de nos amis voyageurs, que ce soit pour un déplacement en avion, en train ou même en voiture. En effet, un bon sac de voyage permet de profiter pleinement de ses vacances, sans devoir stresser...
    (En Savoir Plus)

  3. Meilleur Avis 3398
    Sébastien Loeb est un pilote de rallye français.Il remporte huit titres mondiaux consécutivement .Un record en sport automobile toute catégorie En ne courant qu'une partie de la saison. .A 38 ans il décide de lever le pied!!!!Il a quand même remporté 74 victoires en 161 rallyes.Un sport dangereux mais lorsque l''on est un as comme Sebastien Loeb ça paye!!!

  4. Meilleur Avis 5584
    Pendant les fêtes il y a de nombreux films que vous n'avez pas eu le temps d'aller voir au cinéma Profitez de vos jours de congés pendant ces fêtes de fin d'année pour aller les voir ou bien les louer et les regarder en famille ou en couple ou avec les enfants. Ce sera un des meilleurs moments de la magie de Noël. Et je souhaite à tous de bonnes fêtes de fin d'année
    (En Savoir Plus)

  5. Meilleur Avis 5583
    Une petite carte de Noël à écrire ,à envoyer,(dépêchez vous!!)ou alors une petite carte avec un message à mettre dans l'assiette pour chaque invité pour le réveillon de Noël
    (En Savoir Plus)

  6. Meilleur Avis 5582
    Le père Noël est d'actualité mais lorsque nos enfants nous questionnent dur le père Noël ,nous avons quelques fois des problèmes pour donner des réponses aux questions des enfants ....Et surtout leur mentir avec amour .
    (En Savoir Plus)

  7. Meilleur Avis 5581
    Bientôt Noël et il est de coutume d'envoyer des cartes de Noël à la famille aux amis si ils sont loin et toutes les années ce sont les mêmes vœux!Voici quelques textes qui pourront je l’espère vous inspirer
    (En Savoir Plus)

  8. Meilleur Avis 5579
    Toutes les années on écrit nos cartes de vœux, mais on évite d'écrire le même texte chaque année Voici quelques textes originaux que vous n'avez pas encore écrit cette année
    (En Savoir Plus)

  9. Meilleur Avis 5578
    Les chansons de Noël sont féériques et lorsque les enfants chantent en pensant au père Noël encore plus magique!!!!!!
    (En Savoir Plus)

  10. Meilleur Avis 5577
    Qu'est ce que la prime de Noël ??? Qui a droit à cette prime ? Quand sera t-elle versée ? Quel sera le montant ?
    (En Savoir Plus)

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Meilleur Top 4 Astuces Pour Se Rafraichir
Il fait très chaud,on transpire,on a envie de rien,et on se demande quoi faire pour se soulager un peu de cette canicule!!Que faut il faire exactement ? La chaleur nous fatigue et on cherche par tous les moyens comment se rafraichir ! On pense à prendre des douches, on boit etc. etc., mais si c’est vraiment la canicule il est difficile de vaincre cette chaleur , Pensez que l’hiver arrive et on a froid de suite (cela est pour plaisanter !!) Quelques trucs pour se rafraichir :
Passez quand même un bon été!!
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Portez des vêtements légers en lin ou en coton et surtout très ample (pour faire passer l'air!!!) Ils ne colleront pas à la peau et surtout de couleur clair car le noir retient la chaleur
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Activités
Pour ne pas trop transpirer éviter le sport en pleine chaleur faites le moins de gestes possible,et pourquoi prendre un bon livre !!!
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Si vous avez vraiment chaud et transpirez, prenez une douche de temps en temps dans la journée,pu passez vous un linge humide et froid sur le corps .Ça fait du bien!!
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Ca y est l’été est arrivé et avec lui quelques journées de grosse chaleur .Donc prévoyez l’achat d’un climatiseur mobile qui est très pratique d’utilisation, pas très cher suivant le modèle, et très facile à faire fonctionner
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